Soins & massages

Le massage ayurvédique traditionnel, pratiqué à l’huile chaude. Il stimule la vitalité, la lymphe et la circulation sanguine, mais aussi la force intérieure, la persévérance et la maîtrise de soi.

Un traitement très bénéfique, car il touche les zones les plus marquées par le stress. Il apaise les tensions de la tête, de la nuque et du haut du dos, vivifie les organes des sens, tonifie tout le corps, renforce l’immunité et fait circuler l’énergie.

Marma signifie « secret, vital » : les points vitaux du corps. Ce massage à l’huile chaude stimule des points précis selon vos déséquilibres, renforce les défenses immunitaires et aide le prana, l’énergie, à circuler dans tout le corps à travers les srotas.

Un massage qui agit sur le système neurovégétatif. Les zones énergétiques du visage et des pieds sont stimulées pour retrouver son éclat, sa lumière intérieure. Préconisé en cas de déprime ou de burn-out.

Idéal contre les douleurs dorsales liées aux postures de travail ou au stress, aux peurs, aux soucis. La colonne vertébrale porte les racines de tous les chakras : en activant ces centres, le traitement procure bien-être, libération, vigueur et confiance en soi.

Des pochons d’herbes chauds appliqués en tapotements et en massages. Ils procurent une détente profonde, réchauffent le corps et agissent contre les douleurs et les raideurs. Ils purifient et régénèrent les muscles (mamsa dhatu) et les os (asthi dhatu) et favorisent la sudation.

Un traitement détoxifiant à la farine de pois chiche contre le surpoids. Il diminue Kapha au niveau physique (excès de tissus adipeux) comme au niveau mental (stagnation, attachement excessif) et redonne vitalité et énergie.

Un massage vigoureux pour la détoxication, la régénération cellulaire et le « boost » de l’immunité. Recommandé en cas d’accumulation de toxines, de fatigue, de burn-out, de rhumatismes, de cellulite ou de prise de poids. Fangos (boue d’argiles, d’huiles végétales et essentielles) et huiles circulatoires.

Pour une meilleure digestion : il stimule agni et la circulation d’Apana Vata, qui soutient les mouvements d’élimination du bas du corps. Combiné au Garshan, il renforce son effet détoxifiant.

Aide à combattre la dilatation capillaire, les varices, la rétention d’eau, la cellulite et le manque d’élasticité des tissus. Il peut aussi être préconisé en cas de déprime ou de burn-out.

Un soin des pieds à l’huile chaude ou tiède, avec bain de pieds, cataplasme et massage au bol kansu. Il aide à l’enracinement, au lâcher-prise et à une meilleure circulation des pieds et des jambes. Indiqué en cas d’œdèmes, d’inflammations, de crevasses ou de transpiration excessive.

Susruta, chirurgien de l’Inde ancienne, distinguait 72 maladies des yeux. L’Ayurveda conseille d’en prendre soin chaque jour pour retarder les troubles de la vue liés à l’âge. Ce massage décrispe et tonifie les yeux.